anzhelap89- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя anzhelap89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1780 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 54,84г | Углев: 180,65г. Завтрак: Кубань Колечки Сладкие. Обед: Кальве Майонез Легкий, Кинза, Помидоры, Жареное Яйцо, Чебаркульская Птица Колбаса Семейная Куриная , Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Ужин: Bacardi Ром Bacardi, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anzhelap89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anzhelap89- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

anzhelap89-Изменение Веса