Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
17 июн 21
BakosJuci- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
109,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1606 ккал
Жир: 69,47г | Белк: 78,42г | Углев: 148,30г.
Завтрак:
Coffee, Rice Beverage, Jófalat Mézes, kókuszos ciroksütemény (puffasztott cirok, tönkölyliszt, sárgarépa).
Обед:
Mixed Salad Greens, Tilsit Cheese, Viv Era Veganer Döner Kebab, Snak Day (Lidl) Wholemeal Tortilla Wraps.
Ужин:
BiotechUSA Ultra Loss - Chocolate Flavoured, Gouda Cheese.
Перекус/Другое:
Snack Fun (Aldi) Csicseriborsó Pörkölt, Chili Ízű, Csípős, Jófalat Barna rizses túrós szelet (sárgarépa, méz, mazsola).
подробнее ...
2320 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю