Bolke1972- Журнал, 18 май 14

Параметры Пользователя Bolke1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

gisteren naar etentje geweest.

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2014:

1156 ккал

Жир: 29,64г | Белк: 57,20г | Углев: 186,70г. Завтрак: California Tomatensoep. Ужин: Varkenslever, Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Melk (Halfvol), Delhaize Rijst- en Volkorentarwevlokken, Bladerdeeggebakje met Fruit, Perziken, Aardbeien, Colruyt Everyday Multivruchtensap, Passievrucht. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

Bolke1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю