marina.trutova86- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя marina.trutova86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мой завтрак в 222 кал. так хочется похудеть но вес стоит …стоит… стоит… А на завтрак у меня сегодня тонкий лаваш с колбасой и сыром Тильзитер и мой любимый кофе.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

905 ккал

Жир: 44,83г | Белк: 63,87г | Углев: 60,94г. Завтрак: Maccoffee Латте, Рубиком Колбаса Питерская, Сыр Тильзитер, Лаваш Тонкий. Обед: Семга Слабосоленая, Курица Вареная. Ужин: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Клубника. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

сколько времени вес стоит?

17 июн 21 написано членом: Екатерина Становая

Сделайте себе чит мил

17 июн 21 написано членом: tatysra

Вес стоит как две недели… Да,решила немного увеличить калораж и сделать читмил. Сделаю встряску организму))

19 июн 21 написано членом: marina.trutova86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina.trutova86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina.trutova86- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

marina.trutova86-Изменение Веса