earknee- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя earknee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Berlatih bersama..

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1977 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 144,72г | Углев: 187,54г. Завтрак: Starbucks Caffe Latte (Grande), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolized. Обед: Sambal dari Buah-buahan, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Uleg Sambal Kemiri, Uleg Sambal Teri, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kalbe Hydro Coco, Crepes, Fitlife Whey Pro Isolate Choco Malt, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

1359 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

61 Сторонников Поддержка

Комментария

Alhamdulillah 🤗

17 июн 21 написано членом: earknee

lop lop lop lah bwt family yg begini ini❤😍😘

17 июн 21 написано членом: Amora_taqi

pak suami nda mau lagi sih angkat beban 🥺 padahal pingin diajak begini jugak 🤭

17 июн 21 написано членом: aqeirius

aaa gemay 😍

17 июн 21 написано членом: SweetDaysie

waah seru, support systemnya 😍

17 июн 21 написано членом: dyahita

Pada dasarnya kami memang suka olahraga. Pertama ketemu suami pun itu karena olahraga 😅 Kalau keluarga belum bisa diajak olahraga bereng ya sabar aja, kalau lihat hasilnya nanti juga akan tergerak sendiri..

18 июн 21 написано членом: earknee

@loena_bfq 😅 ya jangan laaah, hi quality jomblo masih banyaakk 😂

18 июн 21 написано членом: earknee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

earknee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

earknee- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

earknee-Изменение Веса