flyingvrl- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя flyingvrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1731 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 98,25г | Углев: 201,89г. Завтрак: Kraft Cheddar Cheese, Overnight oats. Обед: Ikan Kembung, Mentimun (dengan Kulit), Sasa Santan Kelapa, Dada Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Ужин: Sasa Santan Kelapa, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Перекус/Другое: Indomie Mi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal, Tahu, Putih Telur Matang. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyingvrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyingvrl- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

flyingvrl-Изменение Веса