ayguner team- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя ayguner team | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

2560 ккал

Жир: 98,90г | Белк: 149,25г | Углев: 260,95г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yağsız Kızarmış Yumurta. Обед: Koop Süzme Yoğurt, Pirinç Pilavı. Ужин: Yayla Pilavlık Pirinç, Tavuk Budu. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayguner team-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayguner team- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

ayguner team-Изменение Веса