Nelaka- Журнал, 18 май 14

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2014

78,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2014:

874 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 70,16г | Углев: 81,48г. Завтрак: Espiral al Cacao, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Lomo de Cerdo, Videca Piña en Su Jugo. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 18 май 14

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса