柳胶原- Журнал, 17 июн 21

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1321 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 33,80г | Углев: 202,99г. Завтрак: 煮玉米, 白砂糖（颗粒状或块状）, 油条, 杂粮饭. Перекус/Другое: 煮熟的鸡蛋白, Oatly 燕麦奶. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса