Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
17 июн 21
alenabgk- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1801 ккал
Жир: 81,37г | Белк: 138,68г | Углев: 131,91г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Увелка Гречневая Каша на Воде, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Велес Филе Куриное Нежность.
Обед:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Фундуком , Летний День Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Осетрина.
Ужин:
Магнит Апельсин, Пиканта Десерт из Яблок с Малиной, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Тыквенные Семечки, Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Жимолость.
подробнее ...
2600 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю