Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
16 июн 21
kinkom- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1906 ккал
Жир: 59,16г | Белк: 166,90г | Углев: 181,75г.
Завтрак:
Fish House Сельдь Атлантическая, Лаваш, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Геркулесовая Каша на Воде, Яйцо Всмятку.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Свекла Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Молоко (Цельное Молоко), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо Всмятку, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Черешня, Красное Яблоко.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю