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🎃🥰
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1505 ккал
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Жир: 46,25г | Белк: 163,48г | Углев: 118,15г.
Завтрак: Clean Foods Rawpancake, Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Atún Natural, Pimentón, Aceite de Oliva. Обед: Hacendado Bacalao Migas Desaladas, Slendier Arroz Konjac, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Asia Green Garden Pasta de Curry Roja, Carrefour Mozzarella Rallada, Monissa Braseado Mediterráneo, Coliflor, Aceite de Oliva, Clean Foods Rawpancake, Canela, Hacendado Gelatina Neutra, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Calabaza. Ужин: Tomates Cherry, Ortiz Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Bolero Sobre, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Berenjena, Calabacín. Перекус/Другое: Hacendado Pistacho Natural Pelado, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Desgrasada, Manzana, Clean Foods Rawpancake, Gullón Galletas María sin Azúcares, HSN Sports Evolate 2.0 Caramelo Salado, Auchan Anacardos. подробнее ...
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2211 ккал
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Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 44 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
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 Комментария
Qué pinta! Qué es el relleno?
16 июн 21 написано членом: emmavalley
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Es calabaza hecha 4 mins en el micro y triturada con leche de almendras, bastante canela y gelatina. Lo dejé medio cuajar en la nevera y pa dentro 😁😁
16 июн 21 написано членом: Lugusi
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16 июн 21 написано членом: Parose86
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