TheLovelyMrsG- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

87,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

752 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 25,66г | Углев: 11,22г. Завтрак: Coffee. Ужин: Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Onions , Cherry Tomatoes, White BBQ sauce, Lettuce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Stop & Shop Boneless Pork Loin Country Style Ribs, Cucumber (Peeled) . Перекус/Другое: Coffee, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Kroger Bouillon Cubes Chicken Flavor, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час, Apple Health - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса