Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
16 июн 21
p$m- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I think my metabolism/ digestive system is really messed up.
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
856 ккал
Жир: 47,59г | Белк: 13,61г | Углев: 97,80г.
Завтрак:
Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Kraft Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
Eda-Zen Toasted Edamame, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts.
подробнее ...
363 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 21 минуты, Прыжки на Скакалке - 27 минуты, Apple Health - 23 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю