moopie321- Журнал, 17 май 14

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2014

60,5 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2014:

1299 ккал

Жир: 97,16г | Белк: 81,79г | Углев: 17,61г. Завтрак: Chicken Stock, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Soft Boiled Egg, Tarantino Breakfast Sausage. Обед: Tomatoes, Roast Beef, Cheddar Cheese. Ужин: Calavo Authentic Guacamole, Swift Premium Pork Sirloin Tip Roast, Daisy Sour Cream, Pace Mild Picante Sauce, Pork Belly, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Перекус/Другое: Kernel Season's Popcorn Seasoning - Nacho Cheddar, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Daisy Sour Cream. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 17 май 14

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса