Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
infirmierr
Журнал
16 июн 21
infirmierr- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя infirmierr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
2304 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 179,47г | Углев: 244,14г.
Завтрак:
Peynes Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Tereyağı, Yumurta.
Обед:
Derya İri Parçalı Ton Balığı, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı.
Ужин:
Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pınar Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Müsli, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı.
Перекус/Другое:
İçim Fit Yüksek Proteinli Süt.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
infirmierr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю