Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 июн 21
elfm99- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021
46 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1660 ккал
Жир: 55,55г | Белк: 72,72г | Углев: 218,50г.
Завтрак:
Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Banane, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Auchan Framboises Surgelées.
Обед:
Champignons, Poivrons, Lustucru Gnocchis, Saint Alby Blanc de Poulet.
Ужин:
Picard Cornet à Glace, Carte D'Or Glace Café, Carrefour Pavé de Saumon, Brocoli Cuit (à partir de Frais).
Перекус/Другое:
Jordans Country Crisp 4 Noix, Elle & Vire Beurre, Pain aux Céréales.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю