Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
16 июн 21
Мария07111981- Журнал, 16 июн 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес стоит. к вечеру отекаю. грешу на овуляцию
61 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2021:
1815 ккал
Жир: 73,20г | Белк: 131,82г | Углев: 162,89г.
Завтрак:
Резной Палисад Творог Обезжиренный, Пятерочка Помидоры, Каждый День Сыр Сулугуни, Вологжанин Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб Солодовый, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Резной Палисад Творог Обезжиренный , Макфа Макароны Отварные, Мираторг Котлетки из Телятины, Болгарский Перец, Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Магнит Авокадо, Яблоко, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
46 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю