Ginarebe- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя Ginarebe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1199 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 88,95г | Углев: 150,11г. Завтрак: CBSé Yerba Mate, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Mantequilla de Maní, Huevo, 3 Arroyos Avena Instantánea, Banana. Обед: Queso Fresco, Huevo Cocido, Calabaza Cocinada, Judías Verdes, Plátano. Ужин: Ser Yogurt Firme, Risky Dit Tostadas de Arroz, Virgen Levadura de Cerveza, Porotos Aduki, Calabaza Asada, Judías Verdes. Перекус/Другое: ENA Proteín, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Mate, 3 Arroyos Avena Instantánea, Queso Fresco, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

platano asadooo

15 июн 21 написано членом: Ginarebe


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginarebe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginarebe- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ginarebe-Изменение Веса