Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
podkorytova-lefa
Журнал
15 июн 21
podkorytova-lefa- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя podkorytova-lefa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1214 ккал
Жир: 52,53г | Белк: 91,19г | Углев: 99,38г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Добрый Сок Томатный, Овсяноблин.
Обед:
Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Курица Вареная.
Ужин:
Чай, Мёд, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Eco Botanica Шоколад Молочный, Черешня, Кофе с Молоком, Йогурт, Красное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
podkorytova-lefa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю