Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
15 июн 21
deanjudah144- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
140,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
58,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
2157 ккал
Жир: 112,69г | Белк: 148,37г | Углев: 140,71г.
Завтрак:
Beets, Celery Juice.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, El Pollo Loco The World’s First Keto Burrito, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh.
Ужин:
Cooked Collards, Foster Farms Whole Young Chicken, Hemp Protein Plus Fiber, Triple Berry Blend, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Vodka, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix.
подробнее ...
4535 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю