Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
17 май 14
Камо- Журнал, 17 май 14
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2014
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2014:
2237 ккал
Жир: 56,78г | Белк: 238,11г | Углев: 186,16г.
Завтрак:
Prosto Гречка, Gaspari Nutrition Glutamine, BSN Amino X, MusclePharm Combat Powder, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо.
Обед:
Show Time Попкорн Сыр, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриное Филе.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Gaspari Nutrition Glutamine, Кефир 1%, Льняное Масло, Смешанные Овощи (Замороженные).
Перекус/Другое:
Семейка Озби Баранки с Маком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Kikkoman Соевый Соус.
подробнее ...
2628 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю