Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Longcruise
Журнал
15 июн 21
Longcruise- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя Longcruise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1168 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 95,05г | Углев: 132,56г.
Завтрак:
Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Roma Tomatoes, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Metamucil Sugar Free Metamucil, Egg.
Обед:
Trader Joe's Organic Firm Tofu, Bananas .
Ужин:
Great Value Fat Free Sour Cream , Kroger Chunk Light Tuna in Water, Potato (with or Without Peel), Kroger Honey Mustard, Heinz Sweet Relish, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Перекус/Другое:
Hormel Compleats Homestyle Roast Beef & Mashed Potatoes.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Longcruise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю