welcome45- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя welcome45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jakarta diguyur hujan..Indomie dkk teman yg paling nikmat dah ..

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1108 ккал

Жир: 38,86г | Белк: 44,23г | Углев: 147,46г. Завтрак: Bakmi GM Pangsit Goreng, White Rice, Doughnut, Fresh Lime Juice. Обед: Belfoods Chicken Sausages, Cooked Spinach (from Fresh), Beef Meatballs. Ужин: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Cheese Bread, Tomatoes, Cabbage , Indomie Rasa Soto Mie, So Good Bakso Sapi. подробнее ...

1154 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nasi nya mana?🤭🤭🤭😂😂😂

16 июн 21 написано членом: Aming73

@Aming...udah 800kkal coach , klo tambah nasi ntar gak jadi otot 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

16 июн 21 написано членом: welcome45


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

welcome45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

welcome45- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

welcome45-Изменение Веса