zapatista- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

102,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

2772 ккал

Жир: 132,22г | Белк: 53,11г | Углев: 364,09г. Завтрак: Broccoli Flower Clusters, Snak Club Cape Cod Trail Mix, Carrots, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Обед: Cuties California Mandarins, Dole Bananas. Перекус/Другое: Danish Pastry. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса