Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannecahill
Журнал
15 июн 21
jeannecahill- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя jeannecahill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
53 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1283 ккал
Жир: 96,58г | Белк: 59,67г | Углев: 40,19г.
Завтрак:
Nature's Source Granola, Clover Bliss Double Cream Plain Yoghurt.
Обед:
Clover Cheddar Cheese , Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Peanut Butter.
Ужин:
Spur Steak Ranches Crumbed Mushrooms, Bone Marrow, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade) .
подробнее ...
1552 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannecahill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю