Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rigartt
Журнал
15 июн 21
Rigartt- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя Rigartt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1546 ккал
Жир: 81,73г | Белк: 111,12г | Углев: 88,48г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Danone Растишка с Клубникой, Сыр Российский, METRO Chef Мука Цельнозерновая, Яйцо.
Обед:
Белая Линия Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Olimp Оливковое Масло, Капуста, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rigartt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю