Mzemberova31- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя Mzemberova31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1821 ккал

Жир: 122,75г | Белк: 146,26г | Углев: 44,98г. Завтрак: Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Обед: Tesco Gammon Steak, Fried Egg . До Ужина: Alpro Unsweetened Almond Milk, MyProtein Collagen Protein, Strawberries . Ужин: Camembert Cheese . Перекус/Другое: Ye Olde Oak Hot Dogs, Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mzemberova31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mzemberova31- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

Mzemberova31-Изменение Веса