elenabor16- Журнал, 15 июн 21

Параметры Пользователя elenabor16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2021:

1775 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 106,72г | Углев: 136,05г. Завтрак: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Обед: Filippo Berio Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Букатини, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Ужин: Хлеб Бородинский, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Ашан Креветки Очищенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Черешня. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenabor16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenabor16- Журнал, 15 июн 21

Оставить свой Комментарий

elenabor16-Изменение Веса