Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
15 июн 21
elen13yar- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1920 ккал
Жир: 124,32г | Белк: 85,90г | Углев: 114,81г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Вднх Хлеб Безглютеновый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Виктория Курица Варено-Копченая , Unagrande Моцарелла, Вареное Яйцо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Перекус/Другое:
Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Mozart Конфеты Mozart Kugeln.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю