Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ImLaura
Журнал
14 июн 21
ImLaura- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя ImLaura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Closed my rings yesterday... and am almost closed for today as well! Sitting down to eat this yummy dinner of garlic shrimp, green beans, and mushrooms. Then gonna immediately brush my teeth and put in my retainers (impossible to eat with those stinking things in my mouth) so I am not tempted to binge again tonight during the witching hour. I know it's coming, so I am preparing to beat it in advance! (and yes, I am a 57 y/o woman who still wears retainers. When i asked my Ortho how long I'd have to wear them, he said "for as long as you want straight teeth". Well, there you go!)
Happy Monday, FS buddies!
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
657 ккал
Жир: 55,22г | Белк: 22,01г | Углев: 24,86г.
Обед:
Macadamia Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Pecan Nuts , Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, Green Cabbage, Galbani Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, Signature Select Marinated Quartered Artichoke Hearts, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Trader Joe's English Cucumber, Celery .
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
your planning is solid good job 👍
14 июн 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ImLaura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю