Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
15 июн 21
Монолитдом- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
136,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
2389 ккал
Жир: 118,57г | Белк: 85,98г | Углев: 245,12г.
Завтрак:
Магнит Банан, Мёд, Перекресток Яблоко Гала, Чай, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Продиет Галеты Имбирные, Мёд, Кофе, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Семенишна Молоко 2,5%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Ариант Колбаса Сырокопченая Касситора.
Перекус/Другое:
Чай, Жареное Яйцо, Атяшево Шашлык из Свинины, Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю