Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
14 июн 21
Multigirl80- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3ter Versuch in diesem Jahr, ging besser als gedacht. Links ist vier Jahre her....
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1922 ккал
Жир: 39,99г | Белк: 144,44г | Углев: 242,17г.
Завтрак:
Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere , Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Ja! Ananasstücke.
Обед:
Himbeersaft, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%, Gala Äpfel, Porridge, Banane.
Ужин:
Gekochtes Ei, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets Paniert Müllerin Art.
Перекус/Другое:
GutBio Haferpops Natur, Haribo Frösche, Piasten Schokolinsen.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
58 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super gut 👍 👍👍
14 июн 21 написано членом:
Leon1960
Uhhh...was ein Unterschied 👍🤗🌸💚
14 июн 21 написано членом:
sjw*
👏🏻👏🏻Bravo
15 июн 21 написано членом:
bobo1966
Dieser Unterschied ist ja einfach mega! 😲💪🏻👍🏻
15 июн 21 написано членом:
Jazzue
Danke. Ich bin die Strecke gefahren wo mein Pferd vor 4 Jahren auf der Wiese stand. Was soll ich sagen - ohne schieben an steilen Stücken oder Pause weil ich nicht mehr konnte. Bin dann auf dem Rückweg spontan noch ein Stück weiter. 💪🏽
15 июн 21 написано членом:
Multigirl80
Das ist definitiv ein lobenswerter Fortschritt 💪😊👍
15 июн 21 написано членом:
Shiva1705
Deine Augen haben auf allen Bildern den Schalk in sich: Dein Zukuenftiger kann sich darauf freuen 💕
15 июн 21 написано членом:
Bunte Teller
Ich hab den Schalk im Blick 😳 das hat mir noch keiner gesagt 🤣
15 июн 21 написано членом:
Multigirl80
*lach* meistens hat man den ja im Nacken, aber deine Augen leuchten immer so schoen + erwartungsvoll + funkeln👌
16 июн 21 написано членом:
Bunte Teller
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю