p$m- Журнал, 13 июн 21

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nice 7 mile hike. It was cloudy so not so hot but still humid. Thank goodness we got a a little rain. It felt like I was under a sprinkler.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2021:

874 ккал

Жир: 51,40г | Белк: 20,54г | Углев: 89,96г. Завтрак: Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Macadamia Nuts , Sunrise Fresh Dried Cherries, Terrasoul Superfoods Pumpkin Seeds. Перекус/Другое: Costco Edamame, America's Choice Natural Walnuts, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 13 июн 21

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса