valley girl 61- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя valley girl 61 | < Предыдущая Запись |Следующий >

nothing this week, brothers birthday dinner did me in 🙄lol

69,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1468 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 76,58г | Углев: 212,73г. Завтрак: 1% Fat Milk, Strawberries , Coffee with Cream and Sugar, Fiber One Cereal. Обед: Almonds , Orange Strawberry Banana Juice , Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Kraft Coleslaw Dressing, Dole Colourful Coleslaw, Cappola Rosemary Ham, No Name Cream Cheese, Natural Bakery Canadian Rye Bread (37g). Ужин: Binggrae Melona Coconut, Europe's Best Asparagus Spears, Quinoa Salad, Chicken Breast. Перекус/Другое: Almonds, Hummus, President's Choice Crackers Rosemary. подробнее ...

2161 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, brisk walk - 41 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valley girl 61-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valley girl 61- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

valley girl 61-Изменение Веса