Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
14 июн 21
cmedu- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1633 ккал
Жир: 82,46г | Белк: 160,26г | Углев: 71,34г.
Завтрак:
Açúcar, Café, Lindt Bombom.
Обед:
Sundown Ômega 3, Penne, Purê de Batata, Sal, Vinagre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bom Destino Mussarela de Búfala, Palmito, Alface, Ervilhas, Filé Mignon Grelhado, Catupiry Requeijão Cremoso.
Ужин:
Pimentas Jalapeno, Yakult Yakult, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Uva Itália, Tirolez Queijo Mussarela, Essential Nutrition Collagen Joint , Evolution Nutrition Creatina, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada .
подробнее ...
2449 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю