Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jako53
Журнал
14 июн 21
Jako53- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя Jako53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
2218 ккал
Жир: 96,48г | Белк: 86,48г | Углев: 232,73г.
Завтрак:
Espresso, Jumbo Groene Thee met Citroengras en Citroen, Van Gilse Suikerklontjes, Aardbeien, Bio Today Organic Coconut Sugar, AH Roomboter Ongezouten, AH Boeren Volkorenbrood.
Обед:
Lidl Walnoten, Lidl Pecannoten , Hazelnoten, AH Rode Pitloze Druiven, Zespri Kiwi Gold, Vers Geperst Sinaasappelsap, Crownfield Havermout, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet.
Ужин:
Bonduelle Kikkererwten, Geroosterde of Gebakken Kippendij, Bonduelle Rode Kidneybonen, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Olijfolie.
Перекус/Другое:
AH Pure Chocolade, Ikea Kafferep, Banaan, Maggi Tomatensoep met Italiaanse Kruiden, AH Pure Chocolade.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jako53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю