Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
14 июн 21
julia.stepanova75- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
2042 ккал
Жир: 63,92г | Белк: 141,63г | Углев: 230,90г.
Завтрак:
Молоково Молоко 3,2%, Зеленая Линия Творог 5%, Черешня.
Обед:
Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Магнит Помидоры Черри, Мистраль Крупа Пшеничная Булгур , Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Черешня.
Ужин:
Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо.
Перекус/Другое:
Вологодское Варенье Малиновое, Гост Пломбир Шоколадный.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю