_camila.csr- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя _camila.csr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje já teve 🥰

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1962 ккал

Жир: 88,74г | Белк: 193,44г | Углев: 97,61г. Завтрак: Copra Farinha de Coco (10g), Evolution Nutrition Whey Protein, Banana Nanica, Ovo. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Alhos-Poró, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Hambúrguer de frango Fit. Ужин: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Calda 🍫 fit, Calda 🍫 com açúcar, Sadia Escondidinho de Frango, Bolo chocolate fit, Rocambole de frango. Перекус/Другое: Morangos, Uvas, Dux Whey Protein Concentrado , Santa Helena Paçoca, Queijo Mozzarella, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_camila.csr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_camila.csr- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

_camila.csr-Изменение Веса