madalena_diego- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя madalena_diego | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

129,9 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

691 ккал

Жир: 15,34г | Белк: 73,90г | Углев: 61,25г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Alcatra, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

4265 ккал

Упражнение: corrida - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madalena_diego-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madalena_diego- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

madalena_diego-Изменение Веса