Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
14 июн 21
Мария07111981- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера Тренировка
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
2000 ккал
Жир: 84,54г | Белк: 135,30г | Углев: 192,42г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пятерочка Помидоры.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Авокадо , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Карат Чиз-Кейк (Ассорти), Домик в деревне Молоко 2,5%, Молоково Молоко 3,2%.
Ужин:
Кукурузный Крахмал, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Морковь, Резной Палисад Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Вологжанин Яйцо Куриное.
подробнее ...
75 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю