Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
14 июн 21
Sophie0406- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1600 ккал
Жир: 52,66г | Белк: 112,11г | Углев: 180,31г.
Завтрак:
Шпинат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо, Food For Life Ezekiel Bread, Клубника, Ежевика, Авокадо.
Обед:
Шпинат, GoGo Quinoa Spaghetti, Яйцо, President's Choice Blue Menu Extra Lean Ground Chicken, Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Earth Greens Organic Arugula and Kale, Kupiec Rice Cake, Хумус, Оливковое Масло, Спаржа, Сахарный Горох, Масло Авокадо, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Myprotein Protein Brownie.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Looks so good!
14 июн 21 написано членом:
Jane_Darcy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю