beatagata- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1370 ккал

Жир: 32,29г | Белк: 75,85г | Углев: 181,35г. Завтрак: Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Alpro Coconut Unsweetened , Dr. Korner Хлебец Бородинский, Перекресток Грецкий Орех, Лента Ревень, Магнит Банан, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Тыквенные Семечки. Обед: Нагетсы, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Магнит Картофель. Ужин: Вологодское Яйцо, Нагетсы, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Перекус/Другое: Натахтари Лимонад Фейхоа. подробнее ...

352 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса