natali25t- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя natali25t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

121,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 56,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1576 ккал

Жир: 84,72г | Белк: 101,94г | Углев: 106,75г. Завтрак: Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr Dias Клетчатка, Сэн Сой Нори, Русский Сахар Сахарный Песок. Обед: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мореслав Сардина с Добавлением Масла Натуральная , Яйцо. Ужин: Сыр Российский, Яйцо, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Черешня, Тимоша Халва Арахисовая, Кофе Хауз Латте. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali25t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali25t- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

natali25t-Изменение Веса