Josi_Ro- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 37,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

836 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 50,91г | Углев: 85,21г. Завтрак: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Aurora Leite em Pó Integral, Kero Coco Água de Coco (200ml). Обед: DIA Caxi, Maçã, Frango Assado, Alface. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса