Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kartal54.🦋
Журнал
14 июн 21
kartal54.🦋- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя kartal54.🦋
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
1855 ккал
Жир: 80,74г | Белк: 96,14г | Углев: 186,66г.
Завтрак:
Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta.
Обед:
Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış).
Перекус/Другое:
Peyman Çiğ Badem, Ülker Bitter Çikolata %60.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kartal54.🦋-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю