Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonesjen911
Журнал
14 июн 21
jonesjen911- Журнал, 14 июн 21
Параметры Пользователя jonesjen911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2021:
687 ккал
Жир: 27,83г | Белк: 53,20г | Углев: 55,00г.
Завтрак:
Asda Mixed Nuts & Fruit, Tesco Mango Chunks, Nestle Kvarg Raspberry .
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Light Mayonnaise, By Sainsbury's Firecracker Chicken Mini Fillets, Gouda or Edam Cheese, Morrisons Tortilla Wraps, Babybel Mini Light Cheese.
подробнее ...
745 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Well done 🤗
14 июн 21 написано членом:
bubblegum14
Echo bubblegum
14 июн 21 написано членом:
Chestnut63
Thank you 😊 it’s slowing down now but still coming off x
15 июн 21 написано членом:
jonesjen911
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonesjen911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю