AleksandraVGB- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя AleksandraVGB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

95,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

991 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 52,07г | Углев: 58,77г. Завтрак: Коровкино Сыр Домашний , Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ого Отруби Ржаные, Укроп, Домик в деревне Кефир 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Коровкино Сыр Домашний , Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Купино Пломбир на Сливках Брикет. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleksandraVGB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AleksandraVGB- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

AleksandraVGB-Изменение Веса