Alen Markiz- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Alen Markiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1667 ккал

Жир: 74,14г | Белк: 70,10г | Углев: 184,63г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Almette Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Банан, Алмас Лаваш Грузинський, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Сыр, Almette Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Салями, Lactima Сыр Чедер, Almette Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Белый Хлеб. подробнее ...

185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alen Markiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alen Markiz- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Alen Markiz-Изменение Веса