chernica75751- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя chernica75751 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

105,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1297 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 96,64г | Углев: 181,56г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Печень, Макароны Отварные. Обед: Кальве Томатный Кетчуп, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Петелинка Филе Грудки без Кожи, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Ужин: Выборжец Салат Листовой Премиум, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Перекус/Другое: Кальве Томатный Кетчуп, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Суп. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernica75751-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernica75751- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

chernica75751-Изменение Веса